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Frauenmantel Zubereitung in 3 Schritten

Die Frauenmantel Zubereitung erfordert ein wenig Hintergrundwissen. In diesem Beitrag erklären wir Ihnen, was Sie bei der Frauenmantel Zubereitung  beachten müssen, liefern eine Anleitung in 3 Schritten und beantworten häufig gestellte Fragen.

Hintergrundwissen

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Frauenmantel Zubereitung

Frauenmantel gehört zur Familie der Rosengewächse (Rosaceen). Der Tee wird aus den Blättern der Pflanze hergestellt. Am besten erntet man Frauenmantel während der Blütezeit ab Mai bis August – September. Für heilkundliche Zwecke zupft  man die Blätter und trocknet diese schonend damit alle gesunden Inhaltsstoffe vorhanden bleiben. Man kann aber auch Stängel und Blüten verarbeiten. Für Kräutertees verwendet man am besten immer Bio-Qualität, da man dann sicher sein kann, dass keine chemischen Substanzen in den Tee kommen. Frauenmantel hilft gegen viele Beschwerden aus der Frauenheilkunde wie zum Beispiel Wechseljahrsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden und Kinderwunsch.

Frauenmantel Zubereitung in 3 Schritten

Folgen Sie einfach den folgenden 3 Schritten zur Frauenmantel Zubereitung und Sie erzielen ein optimales Ergebnis:

  1. Übergießen Sie einen  gehäuften Teelöffel Frauenmantelblätter (ca. 10g)  pro Tasse mit Wasser (250 ml). Seien Sie hier exakt, bei zu niedriger Dosierung kommen die Inhaltsstoffe nicht zur Geltung, bei zu hoher Dosierung wird der Tee zu stark.
  2. Erhitzen Sie den Sud bis zum Sieden
  3. Lassen Sie den Tee 10 – 15 Minuten an einem warmen Ort ziehen und seihen diesen dann ab.

Expertentipps

  • Tee quillt beim Ziehen auf bei der Frauenmantel Zubereitung , achten Sie deshalb auf ein ausreichend großes Sieb. Papier- oder Stoffsiebe schlucken übrigens Aroma und Inhaltsstoffe, verwenden Sie besser eines aus Metall oder Kunststoff.
  • Kalk beeinträchtigt den Geschmack und hinterlässt einen unappetitlichen Film auf Ihrem Tee Deshalb empfehlen wir gefiltertes Leitungswasser für die Zubereitung aller Tees.
  • Kräutertees werden verschieden zubereitet, erkundigen Sie sich vorher immer über die richtige Zubereitung, damit Sie alle wertvollen Inhaltsstoffe erhalten.
  • Achten Sie beim Kauf von Kräutertees auf kontrollierte Ware, damit keine Rückstände von Pestiziden und Herbiziden im Tee vor kommen. Zudem ist es sicherer Bioqualität zu kaufen.

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Der aromatische Frauenmantel hilft bei Frauenleiden. Er stammt von deutschen Feldern und wurde streng nach Bio Verordnung angebaut.