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Mit Jasmintee abnehmen – so funktioniert’s richtig

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Mit Jasmintee abnehmen

Dass Jasmintee Abnehmen und Diät unterstützt, liest man immer wieder. Es gibt viele verschiedene Sorten, aber nur Jasmintee, der auf Basis eines Grüntees hergestellt wurde, hat diese unterstützende Funktion. Der grüne Tee enthält nämlich neben Vitaminen und Mineralien auch Polyphenole und Katechine, die einen positiven Effekt auf Verdauung, Stoffwechsel, Fettverbrennung und Hungergefühl haben. Hier erklären wir Ihnen alle Hintergründe und wie Sie erfolgreich mit Jasmintee abnehmen können.

Mit Jasmintee Abnehmen leicht gemacht

Jasmintee wird in China schon seit Jahren geschätzt. Nicht nur sein guter Geschmack, auch seine gesundheitliche Wirkung steht dabei im Mittelpunkt. In letzter Zeit tritt er nun auch seinen Siegeszug in den westlichen Ländern an. Aktuelle wissenschaftliche Studien belegen nun, dass Jasmintee Abnehmen und Diät unterstützt. Folgende Reaktionen im menschlichen Körper löst er aus:

  • Anregung des Stoffwechsels
  • Steigerung der Fettverbrennung
  • Senkung des Hungergefühls

Grund dafür sind die enthaltenen Polyphenole, insbesondere das Epigallokatechin-3-Galat (EGCG). Dieses hält den Blutzuckerspiegel niedrig und begünstigt so die Fettverbrennung. Auch die Einlagerung von neuen Fettzellen wird gehemmt. Bei regelmäßigem Konsum wirken Sie so auch der Entstehung von Diabetes entgegen und halten Ihren Cholesterinspiegel niedrig. Die entwässernde Wirkung von Grüntee spült auch eingelagertes Wasser und Schlacken aus. So können Sie mit Jasmintee abnehmen und die Pfunde purzeln schnell und nachhaltig.

Aber nicht jede Sorte ist gleich gut geeignet. Das beste Ergebnis erzielen Sie, wenn Sie eine hochwertige Qualität kaufen. Besonders chinesischer Grüntee enthält viel des Polyphenols EGCG (siehe Einkaufsempfehlung unten). Den optimalen Effekt erzielen Sie, wenn Sie 30 Minuten vor dem Essen eine große Tasse trinken. Das reduziert das Hungergefühl bei der anstehenden Mahlzeit und hindert die Einlagerung von Fetten in die Fettzellen. Trinken Sie insgesamt 2 Liter pro Tag um den besten Effekt zu erzielen.

Jasmintee kaufen

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Jasmintee China Chung Hao (Bio)

Feinster Jasmintee mit wertvoller Teebasis und zartem Jasminaroma. Mit Jasmintee abnehmen funktioniert aufgrund des hohen EGCG Gehalts mit dieser Sorte optimal. 

 

 


Fazit: Jasmintee ist kein Wundermittel. Wer täglich Zucker, Fett und Kohlenhydrate zu sich nimmt, wird auch mit Jasmintee nicht abnehmen. Aber bei ausgewogener Ernährung und einem moderaten Sportprogramm, ist er der perfekte Begleiter für Ihre Diät.

Photocredit: Jasmine Tea by Kevin Simmons under license Creative Commons 2.0