Mit Mate Tee abnehmen – Durch Teetrinken zur Traumfigur

Mit Mate Tee abnehmen ist nicht nur eine wirkungsvolle, sondern auch eine natürliche und gesunde Methode. Denn der Kräutertee aus Südamerika enthält viele gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe wie Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente. In Südamerika trinken die Menschen Mate Tee, weil er wie Kaffee anregend ist und gegen Müdigkeit hilft. Wird der Tee in Maßen getrunken, so hat er keine Nebenwirkungen. Im Folgenden erfahren Sie, welche positiven Wirkungen der Tee beim Abnehmen hat und wie Sie ihn am besten trinken.

Mit Mate Tee abnehmen – positive Wirkungen

Mate Tee ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern hilft auch beim Abnehmen. Der Tee kann unterstützend zu einer Diät getrunken werden. Denn Mate Tee beschleunigt die Gewichtsreduktion und ist deshalb eine gute Ergänzung zu einer Gewichtsreduktion. Traditionell wird Mate entweder warm oder kalt als Erfrischung getrunken. Außerdem wird er bei vielen Erkrankungen angewendet, weil der Tee verträglich und gesundheitsfördernd ist. Der Tee hat folgende positive Wirkungen beim Abnehmen:

  1. Mate Tee enthält Matein, das den Stoffwechsel anregt.
  2. Mate Tee kurbelt die Fettverbrennung an.
  3. Mate Tee ist natürlicher Appetitzügler, denn er dämpft das Hungergefühl.
  4. Mate Tee wirkt gegen Heißhunger.

Abnehmen mit Mate Tee

Um mithilfe von Mate Tee abzunehmen, ist es ratsam, dass Sie eine Stunde vor dem Essen eine Tasse Tee trinken. Dabei wird der Tee mit heißem Wasser aufgebrüht. Wer es mag, kann auch Zitrone, Ingwer oder etwas Honig hinzufügen. Da Mate Tee ein pflanzlicher Arzneitee ist, sollten nicht mehr als 2 bis 3 Tassen am Tag getrunken werden. Am besten Sie trinken ihn morgens auf nüchternen Magen und mittags. Verspürt man Hunger, so kann eine Tasse Mate Tee getrunken werden. So unterdrücken Sie das Hungergefühl. Da der Tee durch das Koffein anregend wirkt, sollte er abends oder vor dem Schlafen nicht getrunken werden. Der Mate Tee ist in fertig abgepackten Teebeuteln oder als getrocknete und geschnittene Blätter erhältlich. Die gerösteten Mateblätter schmecken wie schwarzer Tee, die ungerösteten ähneln grünem Tee. Man sollte den Tee folgendermaßen zubereiten:
  1. Übergießen Sie 1-2 TL Mate Tee in einer Tasse mit kochendem Wasser.
  2. Nach 5-10 Minuten werden die Blätter abgeseiht.

Beim kurzen Ziehen des Tees ist die anregende Wirkung stärker als beim längeren Ziehen. Somit kann der Tee gegen Müdigkeit helfen und die Konzentration steigern. Wichtig: Mate Tee kann beim Abnehmen helfen und hat viele positive Effekte auf den Körper. Aber es ist empfehlenswert, dass Sie den Tee in angemessener Dosierung trinken und nicht über einen längeren Zeitraum. So erreicht man seine Traumfigur mit Mate Tee auf eine gesunde und schonende Weise.

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