moringa tee

Moringa Tee – Herstellung, Zubereitung & Wirkung

Seit kurzem macht Moringa Tee von sich reden. Die Medien und auch die Regale in den Bio-Supermärkten sind voll vom neuen Superfood. Was genau drin steckt erfahren Sie hier.

Moringa Tee – Herstellung & Geschmack

moringa teeMoringa Tee wird aus den Blättern des Moringabaums hergestellt (Moringa oleifera), der in Afrika beheimatet ist. Dort wird er schon lange als Baum des Lebens verehrt und der Tee wird wegen seiner Heilwirkung geschätzt und gilt als Stärkungsmittel.

Geerntet werden die Blätter des Moringabaumes im Frühling, wenn er junge Triebe ausbildet. Nach der Ernte werden die Blätter gedämpft und bei schonender Hitze getrocknet. So bleiben der feine Geschmack und die gesunden Inhaltsstoffe erhalten.

Inhaltsstoffe & Wirkung 

moringa wirkungDie Nährstoffdichte der Moringablätter ist höher als bei den meisten Obst- und Gemüsesorten. Sie enthalten viele Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, und essentielle Aminosäuren sowie das Polyphenol Zeatin. Letzteres ist verantwortlich für den Sauerstofftransport und Durchblutung. In wissenschaftlichen Studien konnte eine Reduzierung des Cholesterinspiegels sowie der Blutzuckerkonzentration nachgewiesen werden. Außerdem wirkt sich Moringatee positiv auf asthmatischen und rheumatischen Krankheiten aus und bindet freie Radikale. Auch eine vorbeugende Wirkung bei Krebserkrankungen, Arteriosklerose und chronischen Schmerzerkrankungen konnte nachgewiesen werden. Es wirkt antibakteriell, antifugal und antiviral. Es schützt Leber und Magen. Moringa Tee enthält kein Koffein, kann also auch von Kindern oder schwangeren Frauen getrunken werden. 

Die richtige Moringa Tee Zubereitung

Die Zubereitung von ist garnicht schwer und ähnelt den meisten Kräutertees. In drei Schritten ist der leckere Tee fertig:

  1. Dosieren Sie einen gehäuften Teelöffel Moringablätter je Tasse Wasser (0,25 Liter )in Ihr Sieb
  2. Bringen Sie Wasser zum kochen. Sobald es aufgehört hat zu wallen, können Sie den Tee überbrühen.
  3. Nach 6 Minuten Ziehzeit ist ihr Tee fertig. Damit er heiß bleibt sollten Sie den Deckel auf die Kanne legen.

Moringa Tee kaufenProbierpaket Moringa Tee

Wir schicken Ihnen eine Auswahl Moringatee zum Probieren. Sie erhalten 4 verschiedene Sorten:

  • Bio-Moringablätter pur
  • Granatapfel Johannisbeere 
  • Grapefruit Rose 
  • Lemon Verbene

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