Quittentee kaufen

Quittentee – Das steckt drin

Die meisten Früchtetees bestehen aus Hibiskusblüten und Apfelstücken. Wir haben für unseren Quittentee den Hibiskus weg gelassen haben den Apfel durch Quittenstücke ersetzt, die eine zartere, aber herbere Süße hat. Die Quitte ist eine potente Quelle diverser Vitamine, Mineralien und Aminosäuren. Deshalb stand die Quitte schon zu Zeiten unserer Großeltern auf dem Speiseplan. Roh kann die Quitte nicht verzehrt werden, deshalb garen wir für unseren Früchte Tee die frischen Früchte schonend über Wasserdampf und trocknen sie anschließend bei milder Hitze. Durch dieses Verfahren bleiben möglichst viele gesunde Inhaltsstoffe erhalten und ihr Geschmack wird verstärkt.

Die gesunden Inhaltsstoffe von Quittentee
Quittentee Inhaltsstoffe

Die Quitte stammt ursprünglich aus dem Kaukasus, fand aber schon zu Zeiten der alten Griechen ihren Weg nach Europa. Hier erhielt sie auch ihren Namen, der von der altgriechischen Stadt Kydonia auf Kreta stammt. Die Quitte ist nah mit den Äpfeln und Birnen verwandt.

Mineralien im Quittentee

100g Quitte enthalten 11 mg Kalzium welches Skelett und Haare stärkt und an der der Muskelfunktion, der Blutreinigung, dem Herzrhythmus sowie dem Stoffwechsel beteiligt.

Die Quitte enthält 0,7 mg Eisen, welches an der Blutbildung beteiligt ist.

In Quittentee finden sich 8 mg Magnesium, welches entzündungshemmend im Körper wirkt, den Blutzucker reguliert und am Muskelaufbau beteiligt ist.

Ganze 17 mg Phosphor finden Sie in Quitten, der für die Stabilität der Knochen und Zähne verantwortlich ist und eine Rolle bei der Energiegewinnung und Speicherung spielt.

197 mg Kalium kommen auf 100g Quittenfrucht, welches bei der Regulation des Wasserhaushaltes hilft und die Reizweiterleitung des Nervensystems sowie die Verdauung unterstützt.

Die 4 mg Natrium, die in Quitten enthalten sind, helfen bei der Wasserverteilung im Körper und sind an den Prozessen des Nervensystems, des Herzrhythmus und der Muskelarbeit beteiligt.

0,04 mg Zink haben eine Schlüsselfunktion im Zucker, Eiweiß und Fettstoffwechsel des Körpers.

Diese Vitamine stecken in Quittentee

Mit 15 mg ist die Quitte eine Vitamin C Bombe. Vitamin C stärkt vor allem die körpereigenen Abwehrkräfte. Darüber hinaus finden Sie in der Quitte die Vitamine B1 (0,02 mg), B2 (0,03 mg), B6 (0,04 mg) A (20 mg) sowie Niacin.

Darüber hinaus enthält die Quitte nur 0,01 g Fettsäuren, 0,4g Proteine, 15g Kohlenhydrate und 57 kcal.

Sie sollten also zuschlagen! Wie haben vier verschiedene Sorten sowie ein Probierpaket im Angebot, hier Quittentee kaufen

Quelle: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/2369

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